PRECISIONS POUR LES PASSAGES DE GRADES

Ecrit par le Judo club jeumontois | 02/05/16 | Catégorie Le programme des grades
  • DEFINITION D’UNE TECHNIQUE COMPLETE : (libre)
  • Démonstration de la technique ( en statique )
  • Démonstration en déplacement  (opportunités )
  • Les défenses
  • Les enchainements ( sur chaque défense)
  • Les contres
  • SOL:
  • Kansetsu waza (clés) Démonstration et applications
  • Shime waza (étranglements) Démonstration et applications

 

Programme de Grades MINIMES

Ecrit par le Judo club jeumontois | 01/02/14 | Catégorie Le programme des grades

Pour la ceinture NOIRE

Ecrit par le Judo club jeumontois | 06/12/09 | Catégorie Le programme des grades

>>> Ceinture NOIRE <<<

Pour la ceinture MARRON

Ecrit par le Judo club jeumontois | 06/12/09 | Catégorie Le programme des grades

>>> Ceinture MARRON <<<

Pour la ceinture BLEUE

Ecrit par le Judo club jeumontois | 06/12/09 | Catégorie Le programme des grades

>>> Ceinture BLEUE <<<

Pour la ceinture VERTE

Ecrit par le Judo club jeumontois | 06/12/09 | Catégorie Le programme des grades

>>> Ceinture VERTE <<<

Pour la ceinture ORANGE

Ecrit par le Judo club jeumontois | 06/12/09 | Catégorie Le programme des grades

>>> Ceinture ORANGE <<<

Pour la ceinture JAUNE

Ecrit par le Judo club jeumontois | 06/12/09 | Catégorie Le programme des grades

>>> Ceinture JAUNE <<<